Sierra Cazorla Trail Run 2015
– 23 – 25 Octubre – 106,5 kms – 3 dies ( 42,5k + 42,5k + 21,5k) En el continente…
El benefici dels entrenaments en altura
L’entrenament en altura s’ha posat de moda aquest últims anys. Molts aficionats i atletes es traslladen a llocs amb certa…
Ai la que “preparen” aquests dos!
Al veure aquest vídeo et quedes amb ganes de més!!!! Esperem que facin moltes coses junts!
Consells per evitar el maleït “FLATO”
La comunitat mèdica descriu el “flato” com un dolor abdominal i transitori vinculat a l’exercici físic. En qualsevol cas, no…
Pròxima parada, Carros de foc
Tot va començar l’estiu de 1987, quan alguns guàrdies dels refugis de la zona, d’una manera espontània, van decidir donar…
Tour du Mont Blanc 170kms de muntanya
El Tour du Mont Blanc és un trekking espectacular que transcorre al voltant del massís del Mont Blanc, a través…
The North Face Ultra MT
The North Face és una marca referent dins del món de la muntanya, trailrunning i l’aire lliure. També és molt…
Ultra Bastions 90 kms
Què dir de la Ultra Bastions…. 90 km’s de pura muntanya espectaculars i amb un desnivell acumulat brutal. El recorregut…
Entranyes de Zegama – Aizkorri (pell de gallina!!)
Vídeo de runners.es, no he pogut extreure el vídeo, per tant, clica el link!! Entranyes del Zegama – Aizkorri Val…
7A Posició a la Mollo trail 45k
La veritat és que va ser una cursa molt intensa! En un tram de la cursa, ens vam perdre 3…