Els beneficis del trail
Descobrim llocs nous i amagats: Si no fóssim corredors de muntanya o senderistes segur que hi hauria molts de llocs…
Gran Trail Trangoworld ANETO-POSETS 24 – 26 Juliol
Ja està tot apunt per la 8ª edició de la Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets. Aquest cap de setmana Benasque estarà…
Sierra Cazorla Trail Run 2015
– 23 – 25 Octubre – 106,5 kms – 3 dies ( 42,5k + 42,5k + 21,5k) En el continente…
El benefici dels entrenaments en altura
L’entrenament en altura s’ha posat de moda aquest últims anys. Molts aficionats i atletes es traslladen a llocs amb certa…